Szabadulás a magunk építette börtönből, avagy így küzdöttem le a pánikbetegséget
Kutyaharapást szőrével? Ha tudatosan elmerülünk a szorongásunk tárgyában, legyőzhetjük? Takács Dalma azt állítja: igen. Ez az ő története:
Takács Dalma újságíró és művészetterapeuta, időnként szerkesztő. Legszívesebben lélektani és kulturális témákról ír, de leköti minden, aminek köze van az utazáshoz, a mentett kutyákhoz, az emberi jogokhoz, a mentális egészséghez, a punkzenéhez, vagy a Fragolában kapható nutellás fagyihoz. Egy napra szívesen lenne Uma Thurman a Kill Billben.
WMN Life – 2021. január 25. – TD
Kutyaharapást szőrével? Ha tudatosan elmerülünk a szorongásunk tárgyában, legyőzhetjük? Takács Dalma azt állítja: igen. Ez az ő története:
WMN Life – 2021. január 1. – TD
Hány és hány fogadalmat teszünk így év elején, és ezek közül mennyit tudunk valóban betartani? Most mutatunk párat, aminek tényleg van értelme, mert a legfontosabbat célozzák: segítenek megőrizni a mentális egészségünket.
WMN Life – 2020. december 19. – TD
Életünk során számtalanszor kapunk kéretlen tanácsokat arra vonatkozóan, hogyan kellene viselkednünk, éreznünk magunkat. Még ha jó szándék is lapul mögöttük, ezek a közhelyes mondatok ritkán jelentenek valódi segítséget – főleg egy erősen szorongó embernek. Ideje, hogy tudatosabbak és empatikusabbak legyünk a tanácsaink terén is. Lássuk, milyen mondatokat érdemes elfelejteni:
WMN Life – 2020. december 1. – TD
Titeket melyik dal segít át a legnehezebb időkön?
WMN Life – 2020. november 3. – TD
Először is számoljunk le a feminizmussal kapcsolatos előítéletekkel, tisztázzuk a fogalmat, majd lássuk, mit tehet egy férfi egy egyenlő(bb) világért!
© 2025 wmn.hu – WMN Média Kft.