A női vérről szóló Ki vele!-epizódból sok minden kiderült a férfiak és a menstruáció viszonyáról, ami továbbgondolásra érdemes. A legtöbb férfi ugyanis tisztában van a menzesz élettani részével, de jóval kevesebbet tudnak a praktikus dolgokról.

Kreil Melinda meseterapeuta három éve tartja mederben a diabétesz hullámait, mióta fiát diagnosztizálták ezzel a betegséggel. Poszttraumás növekedése a DiabHullámok című mesekönyv, mely a diabétesz lelki vetületeivel való megküzdésben, az egyensúly megtalálásában segíti az érintett családokat.

Míg a XX. század elején aggastyánnak számított egy 30 éves, ma még szinte gyerek, aki élete harmadánál jár. A magyarok átlagos élettartama a 2023-as adatok szerint nők esetében 79,5 év, férfiak esetében 73,3 év – és ezzel egyébként hátul kullogunk az EU országaihoz képest –, de az sem ritka, hogy valaki megéli a 80, 90, akár 100 éves kort is. A kérdés azonban nem a mennyiség, hanem a minőség.

A Covid alatt vált igaz szupersztárrá, hiánya mégis világszerte népegészségügyi probléma. A D-vitamin megfelelő bevitelére nyáron kevesebb figyelmet kell szentelnie annak, aki elegendő időt tartózkodik a szabadban, ám hogy ez mit is jelent pontosan, mi a jelenlegi ajánlás a vitaminból, és egyáltalán mi az a néhány fontos dolog, amit érdemes tudni róla, azt Filákovity Radojka gyűjtötte csokorba.

Bár ez a kevésbé jellemző, de akár halálos is lehet a koffeintúladagolás, ha nem figyelünk kellőképp oda, mennyi sportport, koffeintablettát viszünk be. De a hétköznapi működésben is fontos odafigyelni a kávé, az energiaital vagy akár a sportital elfogyasztott mennyiségére.

A Semmelweis Egyetem orvosai, dr. Klárik Zoltán plasztikai sebész és dr. Füst Ágnes adjunktus, szemész szakorvos a beteg látásának megmentése érdekében a lábszárából kivett tizenöt centiméteres ideget ültették be egy érzőideg és a szem szaruhártyája közé.

A mennyezeten vibráló neont nézem, körülöttem mindenütt gépek csipognak. Az arcomhoz egyre közelebb ér a maszk, ez kicsit csíphet, mondja az aneszteziológus, és miközben kis hangyák százai masíroznak a bőröm alatt, elalszom. A testem elernyed, csak a szíjak tartják az ágyhoz kötözve. Piszkosul kiszolgáltatott vagyok. És legalább ennyire szerencsés is.

A kémiai fényvédők súlyos természetkárosító hatása mellett az egészségünkre is súlyos csapást gyakorolhatnak. Cink-oxidtól oxibenzonig, nanorészecskéktől a korallzátonyokig: minden, amit a fényvédelemről tudnod kell.