WMN Egszsg
WMN Fesztivál 2025.03.08 - Veled vagyunk 10 éve, gyere velünk tovább! Vedd meg a jegyed!
WMN Egszsg

Mit jelent az, hogy „legalább élsz!” – Örülnöm kéne?

WMN Egszsg – 2022.01.18. – SzÉ

„El kell fogadnod." „Nem is annyira szörnyű!” „Lehetne sokkal rosszabb is.” „De legalább élsz!”

Anyaként a sport néha nem a fizikai, hanem a lelki erőnlétet szolgálja

WMN Egszsg – 2022.01.18. – TF

Mit sportol egy kisbabás anyuka? Sportol valamit? És egy már nagyobb gyereke(ke)t nevelő nő? Egyáltalán, miért fontos a rendszeres mozgás kisebb és nagyobb gyerek mellett? Élmények és tapasztalatok.

Az időskori dohányzás már nem a társasági életről szól, hanem valami sokkal szomorúbbról

WMN Egszsg – 2022.01.17. – MD

Egy ideje tudjuk, hogy az elszigetelt, magányos emberek hajlamosak többet cigizni. Egy új vizsgálatban annak jártak utána a kutatók, fordítva igaz-e az összefüggés: mélyítheti-e a társaktól való elszakadást a dohányzás.

A legrosszabb, amit tehetünk az idősekkel, ha öregnek tekintjük őket – A fialaság valóban fejben dől el

WMN Egszsg – 2022.01.14. – FB

Fiala Borcsa önjelölt korpozitív és hurráoptimista mesél arról, miért kell magasról tojni az öregedésre a hosszú távú fiatalság reményében:

„Nem kell jónak lenned benne, elég, ha folyamatosan csinálod” – Nyáry Luca 4 szuper tanácsa, ha rendszeres sportolásra adnád a fejed

WMN Egszsg – 2022.01.14. – NyL

„Amióta tudom, hogy mindennap teszek magamért valamit, jobban értékelem azt, amit a testem tesz értem. Akkor is, ha nem mindig szép. Akkor is, ha nem az, amit akartam. De az én művem, és büszke lehetek rá.” Ha szükséged van egy kis inspirációra a rendszeres mozgáshoz, ne keress tovább!

Akkor van baj, ha hozzászoksz a sz@rhoz (és ezt itt most frankón, szó szerint kell érteni)

WMN Egszsg – 2022.01.12. – SzÉ

Ne félj, túléled, mindjárt vége, légy türelemmel.

A 10 legelavultabb gyakorlat a magyar szülészeti ellátásban

WMN Egszsg – 2022.01.12. – KK

Beöntés szülés előtt? Hüvelyvizsgálat félóránként? Folyamatos CTG-monitorozás, ezáltal ágyhoz kötöttség a vajúdás alatt? Rutinszerű gátmetszés? Rohanás a frissen született babával a csaphoz? Csupa olyan gyakorlat, amit sem a WHO, sem a nemzetközi szülészeti szakmai szervezetek nem ajánlanak. Összeszedtük a leggyakoribbakat, hogy tudjátok, igenis van jogotok, lehetőségeket másképp szülni.

A mozgás engem szolgáljon! – Így sportol egy negyvenes a húszéves önmagához képest

WMN Egszsg – 2022.01.07. – KAd

Sok időbe telt, amíg szerzőnk rájött, a mozgás nem kell, hogy egyet jelentsen a szenvedéssel és azzal az érzéssel, hogy az ember az óráját nézi: mikor hagyhatja már végre abba. Így lett belőle a negyvenes éveire tudatos örömsportoló – elmeséli, hogyan.